Vi sparar data i cookies, genom att
använda våra tjänster godkänner du det.

1/6

Ronny tipsar om vandring på Youtube – här är platserna du inte får missa i Mölndal

Ronny Sveum har delat med sig av sina västkustvandringar på Youtube i närmare ett decennium, allt för att inspirera andra till att hitta ut i naturen.
Här ger han sina bästa tips på leder och stigar i Mölndal som passar alltifrån nybörjaren till den erfarne vandraren.
– Det är bara att våga sig ut och börja på de mindre stigarna, människan är inte till för att gå på asfalt hela tiden, säger han.

Allt började med ett stort intresse för filmproduktion på 90-talet blandat med ett livslångt intresse för vandring i naturen. I dag har Ronny Sveum över tusen följare på sin Youtube-kanal där han flera gånger i månaden lägger ut nya filmer på sina vandringar.

– Jag hade så mycket filmmaterial att dela med mig av och ingen som kollade på det. Då fick jag idén att starta en videoblogg, för någonstans fanns det väl någon som var intresserad av att ta del av alla de här tipsen, säger han.

Och det visade sig stämma. Filmandet har sedan dess gett vandringen en extra dimension och han hoppas att det kan bidra till att inspirera andra att ge sig ut, vilket hittills visat sig vara framgångsrikt.

Under det senaste året har allt fler hört av sig för att ta del av vandringstips, och enligt Länsstyrelsen i Västra Götaland som förvaltar många av de naturområden som finns i Mölndals kommun har besöksstatistiken slagit i taket under det senaste året.

Sandsjöbacka är en storfavorit

Ronny Sveum har under årens lopp vandrat i både Norge och stora delar av Sverige, men i vardagen letar han sig gärna ut för att upptäcka alla de naturområden som finns lokalt.

Inte sällan blir det både kortare och längre turer i Mölndals kommun, minst fem gånger i veckan ger han sig ut och vandringslederna i Sandsjöbacka naturreservat är en storfavorit.

– Den är lättvandrad men väldigt varierande och riktigt dramatisk när den går genom bergsterrängen. På norra sidan finns det riktigt häftiga stora stenblock som rasat ner och sen när du kommer över till bräckan har du ljunghedarna och en helt fantastisk utsikt, säger han.

Satsar på att rusta upp vandringslederna

I takt med att allt fler söker sig ut i naturen ökar också belastningen på både parkeringar och annat underhåll. Nyligen påbörjade Västkuststiftelsen, som förvaltar en del av naturområdena i kommunen, en upprustning av Bohusleden med bland annat nya vindskydd. Vilket inkluderar de 2,2 milen som omfattar Mölndals kommun.

– Det är otroligt mycket folk ute nu. De flesta parkeringar är överfulla och vedåtgången ute på våra grillplatser har mer än fördubblats. Vi försöker anpassa oss så gott vi kan för att hinna med, säger Jonas Håkman, naturvårdare och ledutvecklare på Västkuststiftelsen.

För att underlätta för besökarna ska parkeringsplatserna tydligare markeras ut och strax söder om Lindome undersöker de möjligheterna för att bygga fler parkeringsplatser.

LÄS MER: Bohusleden rustas upp: ”Viktigt med hög standard”

Även Ronny Sveum har märkt av det ökade trycket på vandringslederna men att intresset för vandring vuxit sig så stort ser han främst som något bra. Han hoppas bara att de som ger sig ut i naturen också väljer att respektera den miljö de kommer ut till.

– Det är en svår balans där. Fler folk riskerar att ge mer nedskräpning annars är det bara positivt att fler ger sig ut och vandrar. Det en fantastisk friskvård som ger både avkoppling och en stor frihetskänsla, säger Ronny Sveum.

Även forskningen instämmer med att vandring och friluftsliv ger stora vinster för både hälsan, miljön och ekonomin.

Ronnys bästa vandringstips i Mölndal

  • Änggårdsbergen

”Änggårdsbergen ligger väldigt centralt och är lättillgängligt med många entréer. Där har både Göteborgs och Mölndals kommun gjort ett enormt fint arbete med att placera ut skyltar vid de flesta stigarna. Mitt absolut bästa tips att lära sig var tio platser ligger, då kan man mycket enklare navigera runt i området. Det kan ge en bra rundvandring och det står dessutom hur långt det är.”

  • Sandsjöbackaleden

”Den röda slingan runt Sandsjön kan jag verkligen rekommendera, det finns tre lokala spår med olika färgmarkeringar. Naturen är fantastisk med utsikt över Sandsjön och ljungheden lockar många när den blommar.”

  • Bohusleden - från Tulebosjön via Horsikan och vidare upp till Gunnebo slott

”När den sträckan väl svänger upp i terrängen är den oerhört fin. Här finns många alternativa skogsstigar och också en parkering vid Horsikan. Därifrån kan man sen ta sig vidare upp till Gunnebo slott som är helt fenomenalt. Där man kan passa på att ta en fika i kaféet. Vill man sen ta sig ner till Tulebosjön igen är det bara Bohusleden som är utmärkt, men det finns fina stigar parallellt som man kan leta sig ner via igen.”

  • Rådasjön runt

”Rådasjön runt är drygt 12 kilometer lång och ganska lätt att hitta runt. Här blandas stigar med mer preparerade spår längs vägen.”

  • Safjällets naturreservat

”Om man inte vill ge sig ut i de mer vildvuxna områdena så kan Safjället erbjuda vandring i mindre format. Själv undviker jag gärna motionsspåren men här finns upptrampade stigar som leder fram till en fin bergskanal och även ett utsiktsberg med alldeles strålande utsikt över Mölndal.”

  • Bunketorp

”För de som vill ge sig ut med barnvagn eller rullstol finns också Bunketorp som ett bra alternativ. Där har du preparerad mark under fötterna. Vägen är däremot ganska kuperad och går i princip rakt upp i himlen och sen ner igen, men kämpar man sig upp första backen och tar höger så rullar det på ganska bra ner till norra och södra Barnsjön där det är fint med bad och grillplatser.”

  • Torrekullaleden

”Den ansluter till Sandsjöbackaleden i norra delen av området och går sen vidare förbi Sisjöns badplats.”

  • Hällesåker natur- och kulturstig

”På en del platser finns också kulturminnen som bevarats. I Hällesåker kan man följa en natur- och kulturstig där det bland annat går betesdjur och det finns också en liten grotta som man kan besöka.”

Tips till den ovana vandraren

Hans främsta råd till en nybörjare ute på vandring är att börja leta sig ut i naturen som finns i närområdet med en enkel utrustning.

– Man ska inte köpa på sig hela vildmarksavdelningen, men visst kan det vara kul och inspirerande att inhandla lite vandringsprylar för att trigga det nyfunna intresset. Det viktigaste att gå med skor som känns bekväma, det skall vara avkopplande att vandra, säger han.

Själv föredrar han hyfsat vattentäta löparskor och när det kommer till kläder är lager på lager det bästa alternativet.

– Vad jag har på mig beror på väder, årstid och plats. Jag rekommenderar flera tunna lager med kläder och med en vindtät jacka ytterst. Regnstället är standard i ryggsäcken oavsett var jag vandrar någonstans, detsamma gäller sjukvårdsväskan, säger Ronny Sveum.

Även en karta och kompass eller en väl laddad mobiltelefon är bra att ha för att kunna hitta rätt. Om det finns en risk att man går vilse bör man också berätta för någon var man ger sig ut. Själv är Ronny Sveum däremot inte orolig för att inte hitta hem.

– Jag har ägnat mig åt orientering sen jag var barn vilket gjort att jag är van vid att leta mig fram i ganska svår terräng. Man hade nog kunnat släppa av mig varsomhelst på västkusten med en ögonbindel och säga ”du är här” så hade jag ändå klarat mig, säger Ronny Sveum och skrattar till.

”Människan är inte gjord för att gå på asfalt”

Han uppmuntrar till sund försiktighet men också nyfikenhet att utforska terrängen.

– Det är bara att våga sig ut och börja vandra på de mindre stigarna. Människan är inte gjord för att gå på asfalt hela tiden. Det kan hända att man går fel men då får man helt enkelt gå tillbaka tills man hittar rätt igen, säger han.

Snart är det dags för Ronny Sveum att ge sig ut på vandring igen och kameran följer självklart med. Han drivs av den kittlande känslan av att få uppleva naturen på ett helt nytt ställe och leta nya motiv.

– Just nu blir det mest alla fina områden häromkring på grund av covid-19, men det ska inte underskattas. Det finns mycket bra vandring att upptäcka här, säger han.

Ronnys vandringstips

  • Se till att ha bekväma skor, löparskor går ofta bra och vandringskängor med högre skaft ger stabilitet när terrängen är väldigt kuperad.
  • Packa med dig vattenflaska och gärna lite extra matsäck för energi.
  • Klä dig lager på lager och anpassa antalet plagg efter vädret. Ha gärna en vindjacka överst och regnkläder i väskan.
  • Ta många pauser.
  • Ha med ett torrt ombyte till fötter och händer, en liten sjukvårdsväska med plåster mot skoskav, stödförband om man vrickar foten, myggmedel och solskydd vid behov.
  • Glöm inte att ladda mobilen.
  • Ta gärna med en karta och kompass om du är ute länge och berätta var du ger dig ut ifall det finns risk att du går vilse.
  • Om barnen följer med, låt de gärna ta med en kompis så blir utflykten ännu roligare. Ofta orkar dessutom många barn gå längre sträckor än man tror.
  • Stressa inte, passa på och njut av naturen kring dig.